Aquagym

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Des exercices variés pour travailler sa musculature et sa capacité cardio-vasculaire, tout en protégeant les articulations. Ce sport intense commence par un échauffement et est suivi d’une séance tonique, parfois avec l’aide d’accessoires (gants de boxe, planches, altères ou encore poids lestés).

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Horaires

•  Lundi : 14h – 14h45 

                  19h45 – 20h30  Complet

•  Jeudi : 12h30 – 13h15

•  Vendredi : 14h15 – 15h

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•  Jeudi : 17h45 – 18h30 (cours donné à l’espace dauphins)

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Tarifs

•  1 séance : 10 € (habitant hors territoire intercommunal : 15 €)

•  1 séance + entrée Bien-être * : 14 € (habitant hors territoire intercommunal : 19 €)

•  forfait 10 séances : 90 € (habitant hors territoire intercommunal : 35 €)

•  forfait 10 séances + entrée Bien-être * : 130 € (habitant hors territoire intercommunal : 175 €)

•  forfait annuel : 230 € (habitant hors territoire intercommunal : 345 €)

•  forfait annuel + entrée Bien-être * : 330 € (habitant hors territoire intercommunal : 445 €)

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* Accès d'une heure à l'espace Bien-être à la suite de la séance du lundi à 14h et du vendredi à 14h15

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