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La troisième vague d’inscriptions arrive !

Vous souhaitez allier le plaisir de la piscine aux bienfaits d’une activité sportive ? Les activités aquatiques de l’Espace Dauphins et d’Aqua Choisel sont faites pour vous. N’hésitez pas à vous inscrire à la prochaine période de cours qui s’échelonne du 24 avril au 7 juillet 2017*.

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RETOUR SUR… les 5 activités aquatiques qui vous sont proposées

 

  1. L’AQUAGYM : Sport complet, l’Aquagym fait travailler de nombreux muscles : abdos, fessiers, cuisses, bras, épaules… Que vous soyez débutant ou sportif averti, « cette discipline permet de rester en forme et d’acquérir une certaine endurance » comme l’affirme Anita de Soudan. « Les exercices donnent une sensation de bien-être. À la fin de chaque séance, je me dis vivement la prochaine ! ».
  2. L’AQUADOUCE : Est destiné à un public désireux d’effectuer une activité physique régulière sans courir le risque de se blesser. « Etant donné que c’est le seul sport que je peux pratiquer je ne m’en prive pas ! » avoue Yolande inscrite aux cours depuis la rentrée. « Grâce à l’Aquadouce, j’améliore ma souplesse articulaire et mon équilibre dans une eau à près de 30°c. C’est très agréable ».
  3. L’AQUADEEP : Se déroule dans la partie profonde du bassin allant jusqu’à 1m80. Les exercices sont semblables à ceux de l’Aquagym à la différence qu’il n’y a pas d’appui au sol. « Mieux vaut donc bien savoir nager et redoubler d’énergie » précise Dominique de Moisdon-la-Rivière.
  4. L’AQUATRAINING : On y trouve des haltères, des gants de boxe et même un trampoline. C’est un tout nouveau concept d’aquafitness sous forme de « 4 ateliers où l’on combine renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire » explique Éric de Châteaubriant.
  5. L’AQUABIKING : Associe les bienfaits du cyclisme à ceux d’un hydro-massage. « On pédale assis ou debout selon les phases de sprint ou de balade » ajoute Noémie, originaire de la Meilleraye-de-Bretagne qui apprécie « de se muscler en musique sur les conseils d’un professeur hyper motivant ».

 

RENSEIGNEMENTS

Pour en savoir plus sur les horaires des activités, les tarifs…

  • Rendez-vous à l’Aqua Choisel, rue de la Galissonnière à Châteaubriant
  • Appelez-nous au 02 40 07 73 78

*Sur certains créneaux de cette période, le nombre de séances étant inférieur à 10, la facturation sera unitaire.

Une soirée Aquagym GÉANTE spéciale Printemps

À l’occasion des vacances de Printemps, les maîtres-nageurs de l’Espace Aquatique Aqua Choisel à Châteaubriant vous invitent à une GRANDE SOIRÉE AQUAGYM. Jeux de lumières, matériel aquatique… la soirée s’annonce festive et chaleureuse à l’Aqua Choisel au tarif d’une entrée classique. Alors tous à vos maillots !

HORAIRES

L’activité se déroulera vendredi 7 avril 2017 entre 19h et 21h. Trois cours de 30 min seront donnés au cours de la soirée dans le bassin ludique.

  • Le 1er cours aura lieu de 19h à 19h30
  • 2ème cours : 19h45-20h15
  • 3ème cours : 20h30-21h

La participation à la soirée ne nécessite pas d’inscription.

TARIFS
L’entrée est au prix d’une entrée classique.
Les jeunes de 16 ans et + s’acquittent de leurs droits d’entrée au prix d’une entrée classique.

À NE PAS OUBLIER
Un maillot de bain, du tonus et surtout pas de bouchons d’oreilles ! C’est sur des tubes d’aujourd’hui que vous serez immergés aux côtés des  animateurs.

Pratique : vendredi 7 avril de 19h à 21h, renseignements 02 40 07 73 78

Affiche pour le web

AquaChoisel est fermé pour vidange

L’AquaChoisel est fermé depuis ce lundi 30 janvier et jusqu’au vendredi  10 février 2017 pour vidange et nettoyage. Réouverture le samedi 11 février.
La piscine Espace Dauphins reste ouverte aux horaires habituels, mais sera fermée pour les même contraintes techniques du lundi 20 février au dimanche 5 mars 2017.

ACTUALITÉS

Une soirée Aquagym GÉANTE spéciale Noël

À l’occasion des vacances de Noël, les maîtres-nageurs de l’Espace Aquatique Aqua Choisel vous invitent à une GRANDE SOIRÉE AQUAGYM. Jeux de lumières, animateurs déguisés, matériel aquatique… la soirée s’annonce festive et chaleureuse à l’Aqua Choisel. Alors tous à vos maillots !

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HORAIRES

L’activité se déroulera vendredi 16 décembre entre 19h et 21h. Trois cours de 30 min seront donnés au cours de la soirée dans le bassin ludique.

  • Le 1er cours aura lieu de 19h à 19h30
  • 2ème cours : 19h45-20h15
  • 3ème cours : 20h30-21h

La participation à la soirée ne nécessite pas d’inscription.

 

TARIFS
L’entrée est au prix d’une entrée classique.
Les jeunes de 16 ans et + s’acquittent de leurs droits d’entrée au prix d’une entrée classique.

 

À NE PAS OUBLIER
Un maillot de bain, du tonus et surtout pas de bouchons d’oreilles ! C’est sur des tubes d’aujourd’hui que vous serez immergés aux côtés de nos animateurs.

 

RENSEIGNEMENTS
Aqua Choisel
Rue de la Galissonnière, 44110 Châteaubriant – 02 40 07 73 78

 

Passer son BNSSA et se former aux métiers de Sécurité et Sauvetage Aquatique avec la Communauté de Communes

Chaque année la Communauté de Communes du Castelbriantais organise des sessions de formation, destinées en priorité aux personnes résidant sur le territoire. Cette formation au BNSSA (Brevet de national de Sécurité et de Sauvetage Aquatique) en 5 étapes se déroule de novembre 2016 à avril 2017. Une épreuve de sélection est nécessaire.

 

bnssa

La Communauté de Communes propose un cycle de formations en plusieurs parties. Une partie théorique où les questions de réglementations sont expliquées aux candidats, puis une partie pratique avec des séances d’entrainement au sauvetage et de la natation sportive et enfin un diplôme de secourisme PSE1, dont la formation est assurée par le SDIS 44 (pompiers).

Cette formation est gratuite pour les résidents de la Communauté de Communes, son coût est de 250€ pour les personnes hors Communauté de Communes. Pour les modalités d’inscription contacter Aqua Choisel.

 

Les dates à retenir :

Samedi 19 novembre de 9h à 12h Test de Sélection

Du lundi 19 au vendredi 23 décembre Stage 1

Du lundi 13 au vendredi 17 février Stage 2

Du lundi 20 au vendredi 24 février PSE 1

Du lundi 10 au vendredi 14 avril Stage 3

Le stage 3 pourrait être transformé par des samedis matin, en fonction de la période d’examen. Les sessions se déroulent à l’Espace Dauphins.

 

Les conditions d’accès :

Il faut être âgé de 17 ans le jour de l’examen qui se déroulera en avril 2017.

Avoir fait remplir par son médecin le certificat médical spécifique qui peut être retiré auprès de l’accueil d’Aqua Choisel ou bien télécharger ici le certificat médical BNSSA.

Il est nécessaire d’être un bon nageur afin de réussir différents tests :

  • 400 m crawl en moins de 7 min et 30 secondes
  • 200 mètres 2 nages, 100m brasse et 100m dos crowlé en moins de 4min
  • rechercher un mannequin à 2m de profondeur et le remorquer sur 10m

Tous les renseignements nécessaires seront donnés à l’accueil du Centre Aquatique Aqua Choisel, à Châteaubriant.

 

Bienvenue à l’Aqua Choisel

C’est avec grand plaisir que la Communauté de Communes du Castelbriantais vous accueille sur le site de l’Aqua Choisel.

Conçu pour garantir l’accès à l’apprentissage de la natation et à tous les élèves du territoire intercommunal, l’Aqua Choisel constitue également un espace de loisirs et de détente pour toutes les générations.

Situé au cœur de la zone de loisirs de Choisel, au sein d’un espace de verdure de 8 hectares, il permet à chacun d’allier sport et détente dans un cadre aussi privilégié que remarquable.

Seul, en famille ou entre amis, tout-petits ou seniors, débutants ou compétiteurs, venez profiter de ce nouvel espace en toute liberté et partager de sympathiques moments de détente et de loisirs !

Bienvenue à tous !

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